Beckenbodentraining ohne Sport – „on the go“ sozusagen – klingt verlockend, oder? Hilfsmittel gibt es dafür viele: Vaginalkonen, Liebeskugeln, Energie-Eier, Reizstromgeräte, Beckenboden-Apps und so einiges mehr. Ist das aber wirklich sinnvoll? Jein! Die Meinungen...
