Sport, Fitness & Prävention für Frauen in Erding
Hier findest du Fitnesskurse für Frauen in Erding, die dich dabei unterstützen, deinen Körper zu stärken und dich wieder energiegeladen zu fühlen.
Im Mittelpunkt steht ein ganzheitliches Training, das Kraft, Beweglichkeit und Körpergefühl miteinander verbindet. Du trainierst nicht einfach nur, sondern entwickelst ein besseres Verständnis für deinen Körper und seine Bedürfnisse. Ob du nach der Rückbildung wieder einsteigen möchtest, dir mehr Stabilität wünschst oder einfach etwas für dich tun willst – unsere Kurse holen dich genau dort ab, wo du gerade stehst.
Im STUDIO bewegt in Erding trainierst du in kleinen Gruppen, mit persönlicher Begleitung und in einer Atmosphäre, in der du dich wohlfühlen kannst.
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Beckenboden Check-up
Bodyworkout für Frauen
Faszien Training – Faszio® Konzept
Outdoor Fitness für Frauen
Pilates am Morgen
Individuelle Begleitung & Personal Training für Frauen in Erding
Du wünschst dir eine individuelle Begleitung?
Im Personal Training bekommst du Raum nur für dich, abgestimmt auf deinen Körper und deine aktuelle Lebensphase.
Wichtige Hinweise zum Präventionskonzept:
- Die meisten Gesundheitskurse sind durch die Zentrale Prüfstelle für Prävention zertifiziert und werden von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen.
- Die Kursgebühr wird in Vorkasse erbracht
- Am Kursende erhältst du eine Teilnahmebestätigung, die du bei deiner Krankenkasse einreichst.
- Bitte beachte, dass du zwischen 80 Prozent am Training teilgenommen haben solltest, damit dich deine Kasse unterstützt.
- Es handelt sich um einen geschlossenen Kurs mit einem festgelegtem Start- und Endtermin.
*Du bist privatversichert? Bitte erkundige dich bei deiner Krankenkasse vorab, ob sie die Kurskosten überhaupt oder nur teilweise erstatten.