Iris

Als GfG Familienbegleiterin, Mama von drei Kindern hat sie einen großen Erfahrungsschatz in bedürfnis- und bindungsorientierter Elternschaft. Sie leitet im Studio Bewegt die FenKid-Kurse, Mamarunden, das Milchcafe und für Schwangere Mother´s Blessing`s 

„Die Familienwerdung fasziniert mich mit all ihren Facetten, Gefühlen und Personen die daran aktiv beteiligt sind. Es ist eine Zeit des Wachsens- nicht nur der Babys. Besonders spannend finde ich es, den Weg junger Eltern zu begleiten, die sich konfrontiert sehen mit der bindungsorientierten Idee von Erziehung, mit Rollenbildern und der fairen Aufteilung von Carearbeit. Aber vor allem möchte ich dir einen Raum geben, so sein zu dürfen, wie du bist.“

Ich freue mich auf dich, deine Iris.

 

Eva

Sie ist seit ca. 20 Jahren leidenschaftliche Fitness- und Pilatestrainerin und gibt seitdem diverse Kursformate wie Zumba®, Piloxing, Pilates und Aerobic.

Für Sie ist das Thema Heilung und Energiearbeit eine Herzensangelegenheit. Sie ist in einer eigenen Praxis in Erding tätig, um Menschen mit Achtsamkeit und Aufmerksamkeit in körperlichen, geistigen und seelischen Prozessen zu begleiten.

Seit September 2024 darf ich sie im Studio Bewegt für den Pilatesunterricht, für das Soundhealing mit Meditation und Atemarbeit herzlich willkommen heißen.

Alexandra

ist Trainerin und Lifecoach für Stressbewältigung, Resilienz und Achtsamkeit. Ihr Herzensanliegen ist es, Menschen dabei zu unterstützen sich in unserer modernen Welt immer wieder zu erden und auf sich selbst zu besinnen. Mit Atem-, Entspannungs- und Achtsamkeitsübungen sowie wertvollen Impulsen zur Selbstreflexion möchte sie dich begleiten, deine Gedanken und Gefühle in deinem Körper bewusster wahrzunehmen, das Nervensystem zu beruhigen und bei dir selbst anzukommen.

Seit Juli 2025 darf ich sie im Studio Bewegt mit ihrem zertifizierten Entspannungsangebot herzlich willkommen heissen.

Zoe

ist Mama von zwei Kindern und startet zurück aus der Babypause mit Bellydance im Studio Bewegt Erding.

Als frühere Kindertanzlehrerin und ehem. lizenzierte Zumba-Trainerin bringt sie langjährige Erfahrung aus Hip-Hop, Rock’n’Roll und Boogie mit.

Nach ihrer Ausbildung in Essence of Bellydance – Postnatal widmet sie sich nun dem Bellydance für Frauen – mit dem Fokus auf Körpergefühl, Ausdruck und Rückverbindung zur inneren Mitte.

„Im Fokus liegst Du – mit Deiner weiblichen Energie, Deiner Mitte und einem Gefühl von Leichtigkeit und Selbstverbundenheit.“
Durch fließende Bewegungen und sanfte Aktivierung von Bauch, Becken und Hüfte entsteht ein Raum für Erdung, Ausdruck und Freude – ganz ohne Leistungsdruck, aber mit viel Herz.

Sie freut sich sehr darauf euch zu inspirieren und durch harmonische, bewegte Stunden zu leiten.

 

Anja

von `Natürlich Mama`. Sie arbeitet im Großraum München & Erding als Doula, Mütterpflegerin und Kursleiterin. Ihr Herzensprojekt ist es, Frauen während der Schwangerschaft, Geburt und auch im Wochenbett zu unterstützen, so dass sie selbstbestimmt und empowered ins Mamasein starten können!

Sie ist 2fach-Mama und leitet die Geburtsvorbereitungskurse „Hypnobirthing 2.0“ und die „Schwangerenrunde“ im Studio Bewegt Erding ab September 2025.

Du sehnst dich nach Verbindung und Austausch mit anderen werdenden Mamas und wünscht dir einen Ort, an dem du all deine Fragen zu Schwangerschaft, Geburt & Mamasein stellen kannst? Dann bist du in ihrer „Schwangerenrunde“ perfekt aufgehoben.

Und ganz obendrein profitierst du auch von ihrem wechselnden Expertinnenwissen zu Stillen, Tragen, und Co und freut sich sehr auf euch:-)