Bewegt durch die Wechseljahre
Workshop ca. 2 Std.
Jede Frau erlebt diese Lebensphase anders. Hitzewallungen, Hormonchaos, Gewichtszunahme und Muskelabbau sind nur ein paar Symptome von vielen. Im Workshop erhältst du einen Überblick über die wichtigsten Fakten in deiner Veränderung. Ich gebe dir Ideen und fundierte Lösungen mit auf den Weg, damit du deinen Wechsel fit, fröhlich und gelassen angehen kannst.
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